裸足で歩く、東京の端っこ。和泉多摩川

12:45に集合、13:00に多摩川まで歩く Saturday 07 May 2022

cawa no mamiko

精神をリフレッシュする。地球に触れる。自然とつながる。友達とつながる。

裸足で歩きながらおしゃべりを楽しむ:気の合う仲間と新しい体験を共有する

第一集合場所

2022年5月7日 12:45

集合場所:和泉多摩川駅前ベンチ https://goo.gl/maps/4yh8TLgADixQYnzU8

2021 Aug 16 izumi tamagawa meeting spot

第二集合場所

2022年5月7日 13:00後

Blue Cafe Tamagawa** https://goo.gl/maps/PX2LgNKF9iz4EyXx9

blue cafe

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詳細

12:45 和泉多摩川駅 ベンチ付近に集合 https://goo.gl/maps/4yh8TLgADixQYnzU8

12:55: Blue Cafeに集合

13:00 多摩川に向かって歩く

芝生を楽しむ

多摩川沿いの芝生の上を歩きます。 芝生は散歩をしたりやリラックスするのに最適。たまにフリスビーで遊んだりもします!

Enjoy Breathing(呼吸を楽しむ)

自分の存在を意識し、体の動きに気づくことで、すべてから逃れましょう。 呼吸を楽しむ*自分の存在を意識し、一度に一呼吸、一歩ずつ体の動きに気づくことで、すべてから解放されます。

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参加費

500円 (寄付)

持ち物

自分の体調管理に必要なもの。 軽い靴をお持ちください。 軽い靴を持ってきてください。また、歩くときに靴を持ち運びたい場合は、靴を入れる袋も必要です。

セルフケアが大切なので、必要な時にはいつでも靴を履いてくださいね。

COVID-19の配慮について

マスク着用はご自身の判断にお任せします。もし参加者全員のマスク着用の方がご安心いただける様でしたら、こちらのグループをおすすめします https://www.meetup.com/tokyospontaneous