自分と地球を繋ぐ

私は21年間、可能な限り裸足で歩いてきました。 最初は単純に楽しんでいましたが、多くの「裸足で歩くことの健康上の利点」を実感し、より情熱的になりました。 裸足で歩くことの健康上の利点

文化的に、私たちは小さすぎる靴で足を囲うことを奨励されてきました。 それはファッショナブルではありますが 様々な問題を引き起こしています。 例えば exacerbating bunions から 腰痛になってしまいます。

five adults standing happily barefoot in grass

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Barefoot info and events

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Upcoming events:

2021-12-11

裸足でウォーク&トーク~代々木公園

2021 dec 11 yoyogi yuletide title image

精神をリフレッシュする。地球に触れる。自然とつながる。

裸足で歩く体験。

裸足で歩き、呼吸し、新鮮な空気を楽しむ。

日程

2021年12月11日 11:45集合、12:00代々木公園入場

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場所

代々木公園の原宿入り口付近の時計 https://goo.gl/maps/xabS6Nw7TgNScqeCA

2021 oct 02 yoyogi park walk meet here

詳細

自然に親しむ

代々木公園は、広大な芝生広場を囲むように、美しい大木がたくさんあります。

Enjoy Connection(つながりを楽しむ)

自分の存在を意識し、自分の体の動きに気づくことで、すべてから逃れましょう。 一息一歩、体の動きに気づくことで、すべてから解放されます。

11:45 代々木公園の原宿ゲートに集合 https://goo.gl/maps/xabS6Nw7TgNScqeCA

正午12時00分 代々木公園に入場

What to Expect:

  • 11:45に集合し、正午までに行く場所を決めます。
  • 裸足で安全に歩く方法についてお話します。
  • アスファルト、芝生、その他無数の表面を感じます。
  • 雨が降っていたら、一周歩いてみましょう!
  • 雨が降っていなければ、座る場所を探します。
  • 靴を脱いでも構いません。あなたが快適に過ごせるものであれば何でも構いません。
  • 一緒に公園の発見を楽しみましょう。

最新情報をお届けするために、LINEグループに参加してください。

参加費

500円

持ち物

ご自身のケアに必要なもの。 軽装でお越しください。 また、ウォーキング中に靴を履く必要がある場合に備えて、靴を入れる袋も必要です。 軽い靴を履いてきてください。

セルフケアは重要ですので、必要に応じて靴を履きましょう。

COVID-19の配慮について

マスク着用はご自身の判断にお任せします。もし参加者全員のマスク着用の方がご安心いただける様でしたら、こちらのグループをおすすめします https://www.meetup.com/tokyospontaneous

2021-12-16

14時から新ゆりアートパークスで裸足でウォーキング

2021 nov 11 shin yuri art park group

精神をリフレッシュする。地球に触れる。自然とつながる。

新ゆりアートパークスでの裸足歩行体験

裸足で歩き、呼吸を整え、新鮮な空気と美しい草原を楽しみます。

毎月第三木曜日

第一集合場所

2021年12月16日 13:30

新百合ヶ丘 KFC、MUFG、ディーンアンドデルーカの間: 35°36'13.3 “N 139°30'29.5 “E https://w3w.co/locator.juggler.nail

第二集合場所

2021年12月16日 14:00

新ゆりアートパークス https://goo.gl/maps/QAhUddBiieDAZsQm6

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詳細

自然を楽しむ

新ゆりアートパークスは、広大な芝生の広場が特徴です。

呼吸を楽しむ

一呼吸、一歩一歩、体の動きに気を配りながら、心を落ち着かせて、日常から離れてみましょう。

コミュニティを楽しむ

裸足で歩くことを楽しむ仲間を見つけてください。

期待すること

  • イベントは、雨天決行です。
  • 13:45に新百合ヶ丘駅を出発します。
  • 14:00までに新ゆりアートパークスに集合してください。
  • 公園では靴を脱いで、母なる大地とつながりましょう。
  • 友達に会って、おしゃべりを楽しんで、つながる

最新情報を受け取るには、LINEグループにご参加ください。

参加費

500円

持ち物

ご自身のケアに必要なもの。 軽装でお越しください。 軽い靴を履いてきてください。

セルフケアが大切なので、必要に応じて靴を履くようにしましょう。

COVID-19の配慮について

マスク着用はご自身の判断にお任せします。もし参加者全員のマスク着用の方がご安心いただける様でしたら、こちらのグループをおすすめします https://www.meetup.com/tokyospontaneous